Aktualności
Zdrowy i aktywny obywatel
utworzone przez Grzegorz Hryniewicz | 06-04-2026
04.06.2026
Rusza rekrutacja do projektu „Zdrowy i aktywny obywatel”
Zapraszamy mieszkańców Zielonej Góry i okolic w wieku 60+ do udziału w bezpłatnym projekcie „Zdrowy i aktywny obywatel”.
Projekt skierowany jest do 32 seniorów (osób powyżej 60. roku życia) zamieszkujących Zieloną Górę oraz najbliższe okolice. Jego celem jest zwiększenie aktywności obywatelskiej oraz kompetencji prozdrowotnych uczestników poprzez udział w kompleksowym programie edukacyjnym, warsztatowym i społecznym.
Projekt będzie realizowany od kwietnia 2026 r. do czerwca 2027 r. na terenie Zielonej Góry.
Co oferujemy?
Udział w projekcie jest całkowicie bezpłatny i obejmuje atrakcyjny program warsztatów, konsultacji oraz działań integracyjnych.
„Mówię i pamiętam”
Warsztaty rozwijające sprawność poznawczą, pamięć, koncentrację oraz umiejętności komunikacyjne, wspierające aktywność intelektualną seniorów.
„Patrzę na świat wyraźnie”
Cykl spotkań poświęcony profilaktyce wzroku i dbaniu o zdrowie oczu, pozwalający zwiększyć świadomość uczestników w zakresie ochrony narządu wzroku.
„Jem dla zdrowia”
Połączenie edukacji dietetycznej z praktycznymi warsztatami kulinarnymi, które pomaga wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe do codziennego życia.
„Dbam o emocje”
Warsztaty psychoedukacyjne dostarczające praktycznych narzędzi wspierających dobrostan psychiczny, radzenie sobie ze stresem oraz budowanie odporności emocjonalnej.
„Tworzę i integruję”
Zajęcia rozwijające kreatywność, zdolności manualne oraz integrację społeczną, sprzyjające aktywnemu i twórczemu spędzaniu czasu.
„Senior dla społeczności”
Wyjątkowy blok poświęcony realizacji miniinicjatyw obywatelskich i prozdrowotnych przygotowywanych przez samych uczestników na rzecz lokalnej społeczności.
Wielki finał projektu
Zwieńczeniem projektu będzie „Zielonogórski Dzień Zdrowia Seniora” – wyjątkowe wydarzenie promujące zdrowy styl życia, aktywność społeczną oraz obywatelskie zaangażowanie osób starszych. Będzie to okazja do podsumowania efektów projektu, integracji uczestników oraz wspólnego świętowania.
Zapraszamy do udziału!
Jeżeli masz 60 lat lub więcej, mieszkasz w Zielonej Górze lub jej okolicach i chcesz zadbać o swoje zdrowie, rozwijać pasje, zdobywać nową wiedzę oraz aktywnie uczestniczyć w życiu społecznym – ten projekt jest właśnie dla Ciebie!
Kontakt
Stowarzyszenie „Warto jest pomagać”
ul. Wazów 3, 65-044 Zielona Góra
Biuro czynne: poniedziałek–piątek, godz. 12:00–18:00
ul. Wazów 3, 65-044 Zielona Góra
Biuro czynne: poniedziałek–piątek, godz. 12:00–18:00
tel. 603 551 757
tel. 536 055 056
tel. 536 055 056
Liczba miejsc jest ograniczona. Serdecznie zapraszamy!
Pozostałe aktualności
Dziękujemy za Twój 1,5% podatku
1,5 % podatku ma wielką moc. Ratuje życie i zdrowie osób potrzebujących. Dziękujemy za przekazanie 1,5 % podatku dla Stowarzyszenia "Warto jest pomagać".
czytaj dalej
Program do rozliczeń Pit za 2025 rok.
Rozlicz swojego Pita za darmo. Skorzystaj z naszego programu.
czytaj dalej
Witamy i pomagamy - zakupy (edycja 2025)
Zakończyliśmy program wsparcia uchodzców z Ukrainy przy wsparciu Fundacji Biedronki."Witamy i pomagamy - zakupy" (edycja 2025)
czytaj dalej
XXI Gala charytatywna "Warto jest pomagać"
Zapraszamy na XXI Galę charytatywną „Warto jest pomagać” i finał plebiscytu Anioł Roku 2025
czytaj dalej